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【作家訪問-盧綽蘅】〈運動心理學 增加減肥成功率!〉@U-Magazine
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近年學界運動比賽關注度愈來愈高,電視和社交媒體都多了直播和報道,在新伊館舉行全港學界精英籃球賽的墟冚場面、學界D1田徑賽的20層樓巨型廣告,統統足見盛況。十多歲就要面對巨大的勝負壓力,未必人人應付自如,改善表現亦非「練多啲」就成,背後可能有千絲萬縷的原因。香港第一位獲得美國應用運動心理學會認證的運動心理學顧問盧綽蘅(Karen),接觸個案以青少年為主,最近把心得寫成《運動心理學》,提倡以運動心理學,建立青少年的自信心,發揮所長。
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